KOTABARU – Puasa Ramadan menghadirkan banyak kegunaan bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh serta meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka itu yang tersebut miliki riwayat permasalahan ginjal, berpuasa bisa jadi menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun serta menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan lalu hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tidak ada mendapatkan asupan cairan selama lebih besar dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih besar keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini dapat berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang masih ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang tersebut bisa saja diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur kemudian berbuka untuk mengurangi dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam juga makanan tinggi protein agar ginjal tidak ada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang digunakan dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kebugaran ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tiada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.
Untuk meyakinkan kebugaran ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan nilai khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap terdiri dari ProHealthy Kidney 1, 2, juga 3, juga Cystatin-C yang dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini lalu tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan lebih besar sehat dan juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal juga medical check-up Anda sekarang melalui program U by Prodia kemudian Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang lalu penuh berkah.
